伝統的なハタヨガのクラス。プロップスを用いて強度を変えることができるのでどなたでも受けていただくことができるクラスです。アイアンガーヨガの考え方がベースです。
予約のキャンセルはレッスンの始まる1時間前までにお願いします。特にキャンセル待ちが出ている場合はできるだけ早くお願いします。
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